Hochschulsport

Voraussetzung: Hochschulsportgebühr

Kurzinfo: Dance Workout verbindet Musik mit Tanz-Moves und Bodyweight-Übungen. Bei diesem Training werden nicht nur viele Kalorien verbrannt, sondern gleichzeitig Koordination, Flexibilität, Kraft und Ausdauer trainiert. Das mitreißende Dance Workout mit coolen Beats (Latin, Afro, Hip-Hop) macht Spaß und verbessert dein Körpergefühl.

Ausrüstung: Sportbekleidung