Hochschulsport

Voraussetzung: Hochschulsportgebühr

Kurzbeschreibung: Du suchst nach einer sportlichen Herausforderung und Abwechslung? Dann ist der HYROX-Kurs genau das Richtige für dich! In diesem Kurs erwarten dich funktionelle Workouts mit Übungen aus dem offiziellen HYROX-Wettkampf oder Übungen, die diese nachahmen. Am Ende des Semesters gibt es dann noch ein kleines Highlight, auf das hin trainiert wird. Es findet ein Wettkampf statt, bei dem ihr in Teams gegeneinander antretet und euer Bestes gebt.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – jeder kann mitmachen! Hauptsache wir haben Spaß! :)
Bist du bereit für die Challenge? Ich freu mich  auf euch! :)

Ausrüstung: Sportbekleidung, Handtuch

InnRox ist unser erstes HYROX-inspiriertes Team-Event an der Uni Passau – ein funktionelles Ausdauer-Workout in Wettkampfform, bei dem Teamgeist und Spaß im Vordergrund stehen. In Zweierteams (m/m, w/w oder gemischt) bewältigt ihr eine Mischung aus Laufen und Kraftübungen wie Burpees oder Ausfallschritte. 

Die Challenge findet am 27.06.2025 von 13–17 Uhr auf dem Sportplatz am Sportzentrum statt. Das Event ist für alle Fitnesslevels geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.

Jetzt anmelden – die Plätze sind begrenzt!