Einmal die Woche laufen wir ab dem Bootshaus auf verschiedenen Routen im Neuburger Wald und im Innviertel. Intervalleinheiten werden in das Training eingebaut. Dabei wird die Gruppe ggf. in eine schnellere und eine langsamere Gruppe aufgeteilt, sodass alle Leistungsstufen teilnehmen können (Voraussetzung sollte jedoch sein, dass eine Strecke von 8 - 10 km bewältigt werden kann). Die Distanz wird im Laufe des Semesters gesteigert. Ziel ist es, bis Ende des Semesters die Distanz zu erhöhen und dann - mit denjenigen, die möchten - im September an einem Halbmarathon in der Nähe von Passau mitzulaufen (z.B. Dingolfing oder Altötting). Vor und nach dem Training wird eine Dehnungseinheit und ein kurzes Kraftraining eingebaut."
Lauftreff für Professorinnen und Professoren (Anfänger und Fortgeschrittene)
Zeit: Mittwoch, 7.30 Uhr: Kleine Runde (ca. 30 min.), Mittwoch, 8.00 Uhr: Große Runde (45 - 60 min.), grundsätzlich bei jedem Wetter und auch in der vorlesungsfreien Zeit. Treffpunkt: Bootshaus
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