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      Hochschulsport

      Rücken-Fitness
      verantwortlich:

      Voraussetzung: Hochschulsportgebühr

      Kurzinfo: Mit Hilfe von verschiedenen Geräten - Pezziball, Redondoball, Aerostep, Brasils - wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt, um Haltungsschäden vorzubeugen. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

      Ausrüstung: Sportkleidung, Handtuch

      Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
      2617Rücken-Fitness
      2617
      Rücken-Fitness
      14.10.2026-03.02.2027
      Mi18:00-19:00MzH
      		14.10.-03.02.Lena LeitenstorferHochschulsportgebühr
      Hochschulsportgebühr
      		ab 05.10., 10:00

      Voraussetzung: Hochschulsportgebühr Bedienstete

      Kurzinfo: Ziel des Kurses ist die Kräftigung der Rumpfmuskulatur, um Haltungsschäden vorzubeugen. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

      Ausrüstung: Handtuch

      Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
      2613Rücken-Fitness Bedienstete
      2613
      Rücken-Fitness Bedienstete
      12.10.2026-01.02.2027
      Mo17:00-18:00MzH
      		12.10.-01.02.Elisabeth SimonHochschulsportgebühr
      Hochschulsportgebühr
      		ab 05.10., 10:00

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